Palabras clave
Lesión de Hombro
Pinzamiento
Discinesia
Ejercicios Terapéuticos
Cómo citar
Resumen
Las lesiones de hombro en nadadores, frecuentes en diversos grupos de edad y niveles competitivos, pueden resultar graves y limitantes. Esta revisión sistemática (2015-2024) realizó una evaluación cualitativa para analizar tratamientos rehabilitadores aplicando el sistema PICO y el método PRISMA. La búsqueda identificó 223 artículos; tras eliminar duplicados e irrelevancias por título/resumen, se seleccionaron 11 estudios, mientras que para la recolección sistemática se implementó una matriz de datos en Excel. Los hallazgos indican que los programas de ejercicios son la intervención más empleada para dolor y síndrome de pinzamiento, y en menor medida para discinesia escapular y, También se aplicaron vendaje neuromuscular y ejercicios combinados con ultrasonido, demostrando eficacia en todos los casos para reducir síntomas. Se concluye que los programas de ejercicios son la opción principal en rehabilitación, aliviando dolor, pinzamiento y discinesia. Esta síntesis brinda evidencia para diseñar protocolos específicos, reforzando la importancia de enfoques personalizados basados en ejercicios, respaldados por literatura reciente y respaldando la importancia del fisioterapeuta en la resolución de las lesiones de hombro en los nadadores.
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